Аюрведа - это одно из старейших альтернативных направлений медицины в мире.
Слово аюрведа образовано от санскритских слов, означающих жизнь и наука, мудрость, что дословно переводится как наука о жизни и которая существует и развивается в течение пяти тысячи лет, являясь самой древней и всеобъемлющей лечебной дисциплиной на планете. Аюрведа - это цельная и полная система знаний о профилактике и лечении болезней, учение о темпераментах, физиологии и конституции человека, обучение и построение наиболее подходящего с точки зрения восстановления и поддержания здоровья образа жизни. Аюрведа - безопасная и эффективная система лечения с помощью лекарственных трав, в аюрведической практике используются исключительно натуральные естественные средства: масла, растения, минералы, металлы, специи. Аюрведа делает акцент на методах детоксикации, укрепления иммунитета и омоложения организма. Она является источником многих современных видов натуротерапии и оздоровления. Все лекарственные препараты и лечебные процедуры подбираются индивидуально. Особенность Аюрведы состоит в том, что в отличие от западной медицины она трактует человека как единое целое, единство тела, духа и разума, а здоровье мыслит как гармонические отношения между компонентами личности и их собственными составными частями.
Первоисточники и книги
Аштанга Хридая Самхита - древний текст по аюрведе, посвященный здоровому образу жизни, профилактике и лечению заболеваний, очищению организма, сохранению молодости и отдалению старости. Один из трех аюрведических первоисточников, остальные - это Чарака самхита и Сушрута самхита, еще более древние.
АЮРВЕДА для начинающих. Посвящается маме, отцу, Сатгуру-Хамбир-Бабе и дорогому Папу, учившему меня пониманию жизни, любви, состраданию и скромности.
Создадим СПА на аюрведических традициях
От аюрведических ритуалов и натуротерапии до концепции вашего СПА - поможем на всех этапах.